Elastyczność skóry jest ważnym aspektem jej młodości. Wraz z wiekiem Twoja skóra traci
elastyczność, ale istnieje kilka prostych sposobów, aby zachować jej elastyczność przez długie
lata.
Po pierwsze, regularne nawilżanie jest kluczem do utrzymania skóry w dobrej kondycji. Używaj
wysokiej jakości środków nawilżających. Pomoże to zatrzymać wilgoć i poprawi strukturę skóry.
Po drugie, odżywianie odgrywa kluczową rolę. Włącz do swojej diety żywność: jagody, orzechy,
ryby i warzywa
...
Czytaj więcej